競馬の騎手は、決められた体重をオーバーするとレースに参加できません。そのため、前日にサウナに何時間も入るという荒業を行っている騎手もいますが、ダイエットの基本はやはり食事制限のようです。 たとえば、騎手学校に入ったときか […]