女らしさをアピールするためには、どんな場合でも、「戻しの動作」をゆっくりやるのがコツです。 たとえば、相手にモノを渡したら、手はゆっくりと引っ込めます。あるいは、ドアを閉めるときや受話器を戻すときも、ゆっくりと音をたてな […]

ダイエット中、食欲に負けそうになったときは、香水ビンのフタを開け、思いっきり吸い込んでみるといいでしょう。たちまち、食欲が失せていくはずです。 これは、匂いを感じたときの脳の反応を利用した方法です。人は、鼻腔（びこう）奥 […]

「火のないところに煙は立たない」と言われますが、「火のないところでも火をおこす」ことはできます。以下は、その昔、少年鑑別所で、少年たちがタバコに火をつけるために行っていた方法です。 彼らは運動の時間に外に出るときに、ガラ […]

コーヒーを飲んで太るのは、砂糖をたっぷり入れるため。コーヒーはうまく飲めば、むしろダイエット飲料になります。 コーヒーのダイエット効果は、カフェインの働きによるものです。カフェインは消化液の分泌を促進し、脂肪の分解を早め […]

新車の購入に際して、それまで乗っていたクルマを処分する場合、一般にその方法は2つあります。ひとつは新車のディーラーに下取りに出す、もうひとつは中古車専門業者に買い取ってもらうという方法です。 どちらが得なのかは、クルマの […]

女性の場合、ダイエットは生理直後から始めるのがおすすめです。 女性の体重は、生理の周期に伴って少しずつ変化し、最も体重が増えるのは生理が始まる頃。それから徐々に減って、再び生理の始まる1週間前ごろに最も少なくなります。こ […]

アウトドアライフを楽しむには、テントを張る場所を十分に注意したいですね。 最悪なのは、川の中州です。キャンプ中、突然増水した水によって命を落とすという事故が毎年のように起きています。 日陰だからと、大木の下にテントを張る […]

普通、ダイエットといえば、「カロリーを控える」、「運動をする」、極端な場合は「食べない」などの方法がとられます。ところが、引退した力士たちは「痩せるために1日3食きちんと食べる」ことから始めるといいます。 力士の食生活は […]

「二の腕にたっぷりついたぜい肉が悩みのタネ」という人も多いでしょう。そんな人のために、二の腕を一瞬にして細く見せるワザがあります。 それには、二の腕を身体にぴったりくっつけず、身体から少し離しておくだけでよいのです。二の […]

果物の種類によって選び方がいくつかあります。 ・みかん――形の平べったいものを選ぶこと。また、ヘタの色が緑のものは、新鮮な証拠です。 ・ぶどう――実の色づきが濃く、一粒一粒が張っているものを選ぶのがコツ。粒の表面に白い粉 […]